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12月高齢者向けイベント

2015/12/01

◎12月5日(土)

【プレイケアセンター主催】免疫向上!いす体操

講師 園田 佳子
内容 筋肉は年齢と共に減少していきます。いつまでも自分で生活が出来るように、今からしっかり運動をしていきましょう。
定員 15名(完全予約制)
費用 500円
時間 13:30~14:30
会場 ベストファームモール
郡山市安積三丁目101番地

 

【プレイケアセンター主催】お琴で歌おう!!

講師 多賀 繁子
内容 お琴の音色に合わせて、懐かしい歌を皆で歌いましょう。
お琴体験も有ります。
定員 20名
費用 無料
時間 14:40~15:40
会場 ベストファームモール
郡山市安積三丁目101番地

 

◎12月12日(土)

【プレイケアセンター主催】ベリーダンス

講師 中川 富士子
内容 誰でも出来る簡単エクササイズ!オリエンタルな曲に合わせ、骨盤を動かし体幹を鍛えましょう!
※タオルをお持ちください。
定員 20名
費用 無料
時間 13:30~14:30
会場 ベストファームモール
郡山市安積三丁目101番地

 

【プレイケアセンター主催】初めての絵手紙教室

講師 近藤 慶子
内容 季節の絵やメッセージを添えて絵手紙を書いてみませんか?初めての方でもお気軽にご参加ください。
定員 15名
費用 無料
時間 13:30~14:30
会場 ベストファームモール
郡山市安積三丁目101番地

 

◎12月19日(土)

【プレイケアセンター主催】自宅でも出来る、筋力向上運動!

講師 園田 佳子
内容 筋肉は年齢と共に減少していきます。いつまでも自分で生活が出来るように、今からしっかり運動をしていきましょう。
定員 15名(完全予約制)
費用 500円
時間 13:30~14:30
会場 ベストファームモール
郡山市安積三丁目101番地

 

【プレイケアセンター主催】オカリナ

講師 阿久津 恵子
定員 20名
費用 無料
時間 14:40~15:40
会場 ベストファームモール
郡山市安積三丁目101番地